河南人愛吃麵食,麵條是河南人所愛,但河南人沒有早上吃麵條的習慣。河南人的早飯,在家一般是饅頭、菜(有時是鹹菜)、麵湯(這應該是河南人特色,白麵熬成的稀湯,有時裡面飛些雞蛋)或米湯或玉米糊,有條件的再加牛奶、雞蛋或麵包、包子代替饅頭。