東莞是公園化城市，有1200多個大大小小的公園，大部分都是免費的，所以有些大型的公園甚至是開放式的，以水為主題的比較大的公園有松山湖溼地公園，華陽湖溼地公園，同沙生態公園，佛靈湖溼地公園等，以山為主題的有大型公園有大嶺山森林公園，屏障山森林公園，銀屏山森林公園，清溪森林公園，觀音山森林公園等，雖然叫做山但實際上是平原和丘陵地帶的水濂山森林公園，黃旗山森林公園，虎英郊野公園等也都有比較大的佔地面積，以海景為主題的東寶公園，海戰博物館公園等也是涵蓋了較大區域。
