首先，出門在外，很多人睡覺都有認床的習慣，來到一個陌生的環境總是睡不著的。所以這些人出門在外無論是遊玩還是工作，非要開著燈才能睡著，說只有開燈睡覺才能安穩。
再來。就是晚上睡覺所存在的問題，一般人睡覺都會分幾個階段來進行。淺睡眠和深睡眠是不一樣的，在淺睡眠的時候大家都有著比較清醒的意識，腦袋會不由自主的想一些事情，這樣的話就會越來越難睡著，從而導致自己失眠，而晚上開著燈，會讓自己有一定的安全感。
其次。半夜起床的時候，賓館的燈離自己都比較遠，開著燈也以防睡覺比較迷糊的人磕碰自己。
最後。這個理由就是最重要的了，酒店的經理是這樣說的，因為無論是賓館還是酒店都怕有突發緊急狀況，如果發生了火災，疏散旅客尤為重要，所以當入住酒店的時候，很多酒店的經理都會善意提醒，留一盞燈，以防發生問題的時候不會讓自己手足無措，可以第一時間穿好衣服，跑出房門。
