為什麼出門不困到家就困

為什麼出門不困到家就困

很正常的生理反應。

因為在外面精神高度緊張,會有各種突發的情況,在外面需要工作,需要社交,整體都在忙著做一些事情,逛街旅行體育鍛煉等這些在家裡以外的活動,肯定都是沒有睏意的。

而在家相反,家是休息的溫暖港灣,家裡又有床,肯定一回家就有睏意了,因為精神也是高度放鬆的,睏意就來了。