一般來說，每天兩次，早上和晚上各一次就可以了。但對於油性面板，不宜用太多洗面奶，那樣會造成臉部毛孔增大且臉油分泌過多。
因此如果面板過油，平時可以多用清水洗臉，晚上用一次洗面奶最佳。
早上面板油脂分泌的不多，過度清潔會造成面板敏感。最好選擇一些溫和無刺激的洗面奶，也可以選擇早上不用洗面奶。但晚上必須清潔，而且還要儘可能早的做臉部清潔，像7，8點鐘就可以，總之是越早越好，拖得越晚，就越是傷面板，因為一整天下來，臉部汙垢已經給面板帶來很大的負擔了，所以要儘早清潔臉部肌膚。最後說下，早晚的時候用同一支洗面奶就可以了，不需要輪流換的。
用洗面奶的時間
油性面板可以一天洗兩次，早上一次洗面奶，晚上一次洗面奶，每次洗臉時間控制在30秒左右，乾性面板可以晚上用一次就可以了
