寶寶落地醒怎麼辦 四大招幫你有效改善

所謂的寶寶落地醒其實是因為寶寶在大人的懷抱裡被哄睡著後並沒有進入深睡狀態,一旦放到床上就很容易驚醒。這樣可就苦了媽媽們了,那麼寶寶落地醒怎麼辦呢?下面跟隨小編一起來看看吧~

寶寶落地醒怎麼辦之創造良好睡眠環境

人們都喜歡在安靜舒適的環境裡睡覺,所以寶寶睡前的準備工作一定要做好,給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

媽媽可以在床上鋪些柔軟的絨毯、毛巾被之類的,不要讓寶寶接觸硬而冷的床面,這樣更容易成功放下寶寶。還要保持房間內足夠安靜、溫暖、溼度也剛好,這樣寶寶才能舒服不吵鬧的睡覺。

寶寶落地醒怎麼辦 四大招幫你有效改善

寶寶落地醒怎麼辦之熟睡後再放

媽媽可以抱在手上多堅持一會兒,待寶寶進入深度睡眠時再放床上,這樣容易成功。

媽媽可以提一下寶寶的小胳膊,如果小手是軟塌塌,就說明寶寶已經睡熟了,然後再輕輕的放床上。

寶寶落地醒怎麼辦 四大招幫你有效改善 第2張

寶寶落地醒怎麼辦之放到床上有技巧

成功的把寶寶放到床上,且寶寶不醒來吵鬧是個技巧活。

具體做法:媽媽可以盤腿坐床上,把寶寶抱懷裡,等孩子入睡後把腿分開,輕輕地把寶寶放在床鋪上,然後撤出抱著寶寶下半身的那隻手,把小枕頭塞在寶寶頭下面,再輕輕地抽出另一隻手。

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寶寶落地醒怎麼辦之半懷抱半床鋪

等寶寶熟睡後,媽媽就可以把寶寶放到床上了,但不要馬上離開,依然用身體挨靠著孩子,讓寶寶以為還是在媽媽的懷裡,讓他慢慢適應“半懷抱、半床鋪”的感覺。這樣反覆訓練多次,可以有效改善寶寶“落地醒”的習慣。

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