為什麼你的人際交往會受阻?人際交往障礙主要有哪幾種成因?這就來為你認真分析,你會屬於哪種型別。
為什麼你的人際交往會受阻
長期缺乏自信
因為對自己身體短板的不夠自信或內在修養的不夠自信。故而做事猶豫,缺乏膽量。這樣會讓人感覺到與之交往缺乏價值,反饋不太好的心理感受,繼而形成惡性迴圈。
性格缺陷
人際交往不好的原因還跟自身的性格缺陷有關,比如嫉妒性強,敏感多疑,自私自大等等。這些不太受歡迎的性格因素,會影響人際交往的良好進行,甚至受到排斥。
帶著偽裝去交際
在人際交往中,總是帶著偽裝的面具,缺乏真誠,不管與誰來往都沒有心理的深層次交流,也就無法獲得穩定的人際關係。當別人需要幫助時,往往聞風而逃,這樣的人無法結交真正的朋友。
過於驕傲自大
過於誇大自己的優秀,目中無人,也不會受到他人的待見。一副自我感覺特別良好,總是高高在上,端著個架子,一副驕傲冷漠的樣子,讓別人不敢也不願意接近,自然不會擁有朋友的。
人際交往障礙的四種主要成因
氣質性社交障礙
有些人性格內向、文靜、怕羞,見到陌生人面紅耳赤、膽怯、拘束緊張,這種人由於氣質性格的原因,無法順利與他人和諧相處,交談接觸,社交活動圈子狹窄,缺少朋友。
認知性社交障礙
過分自我注意,患得患失,生怕自己言行失態,被別人諷刺嘲笑;言行上要求自己絕對有把握,不敢冒半點風險;生活方式常常被外界環境和別人的言行影響,缺乏主動性和積極性,這是認識上導致的社交障礙。
挫折性社交障礙
某些人原來性格開朗,社交活動尚積極主動。但生活中屢屢遭受挫折失敗,使其變得消極被動,膽小脆弱,也會造成社交障礙。
遺傳性社交障礙
根據科學研究調查,社交障礙與遺傳基因有著一定的聯絡,最典型的就是自閉症。
社交障礙的不良影響
不利於個人心理成熟和發展
每個人需要充分發揮個性潛能和優勢,在大千世界自由飛翔,這是心理成熟的標誌,如果有社交障礙無法進行社會化學習和適應,無法獲得大量的社會資訊,無法擴大知識面和社會經驗,束縛在狹小的生活空間,不利於心理成熟和發展。
缺乏心理穩定感和安定感,帶來多種心理障礙
人生活中需要朋友家人的交流、理解和支援,社交障礙造成的人際關係緊張,必然會帶來心理不穩定和不安全感,導致多種心理障礙,社交恐懼症等心理疾病尤為明顯。