大臉怎麼變成無死角小臉 教你如何瘦成“錐子臉”

臉相比起其他部位來說是最重要的，因為臉是人首先看的第一個部位，在這個“錐子臉”當道的時代，如果你沒有天生小臉的幸運，也不想在臉上開刀的話，那麼小編告訴你大臉怎麼變成無死角小臉，教你如何瘦成“錐子臉”。

臉是別人第一眼看的地方，如果擁有一張巴掌臉，那麼自然讓人看起來更為舒心，一張大餅臉任誰都不會喜歡的，可是那些肉肉總是往臉上堆積怎麼辦，其實瘦臉也很簡單哦，只需要扭扭頭和動動嘴巴就能減去肉肉哦。

坐在椅子上，腰背挺直，收緊腹部，雙肩放鬆，頭部和脖子端正，眼睛望著前方，頭部向右側彎下，面部朝著前方，脖子不可以扭動哦，然後恢復到中間，再向後側，每邊做十次。

接著稍微抬起下巴，頭部稍微向右邊傾斜，然後盡最大的幅度抬起下巴，頭部從右側轉回正前方，下巴儘量抬高，保持五秒後低下頭，連續做十次。

嘴巴上下張開，儘量拉開上齒和下齒的距離，就像哈哈大笑一樣，儘量將嘴巴張大，這樣可以刺激你下巴部位的肉，收緊嘴巴附近的贅肉。

嘴巴張開到一定的幅度，保持這個姿勢，嘴角向兩側裂開，儘量張大一些，這個動作是為了讓你的嘴脣上下伸展，向外部提拉，還有，練習這套動作的時候要對著鏡子，可以觀察動作是否到位。