一不小心夏天就有晒斑了。其實秋天也可能有晒斑，因為紫外線非常強烈。晒斑很難去除，而且很大程度上影響美觀。不管是大人還是小孩子，都有可能出現晒斑。晒斑的存在給我們帶來了困擾。那麼晒斑是怎麼來的呢？
出現晒斑如何治療最好
晒斑因何而來？首先，顧名思義，由於強烈日晒使得皮下色素細胞受到刺激，變得非常活躍，分泌出大量黑色素。如果遇上面板組織晒傷後未能正常修復，這些黑色素就難以正常排出，逐漸沉積到真皮層，最終形成晒斑。當然，這也和各人的新陳代謝有關。
此外，護膚品、彩妝的不當使用也會加速晒斑的形成。有的護膚品含有過多的香料、鉛、汞等具有吸光作用的成分，長期使用的話，再遇到日晒，容易生成晒斑。而且，有的mm為了祛痘、控油或是美白，過多的去角質、使用含水楊酸的產品，面板變得脆弱敏感，難以抵擋紫外線的侵襲，日晒後可能會出現紅疹、晒斑。
治療晒斑的方法步驟如下
1、為了保持肌膚的白皙亮澤，在夏季尤其要預防晒斑。毫無疑問，最重要的當然是防晒。雖說這是一年四季、室內室外(室內光源也會對面板造成影響)，都需要做的功課。但到了夏天，更要重視防晒，包括防晒用品的防晒指數不能低，最好在spf30左右；如果需要外出或是暴露在烈日下的話，每隔數小時補擦一次防晒霜，最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等；晒後及時做肌膚修復、鎮定護理。
2、晒斑的預防和淡化也離不開內服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經常將富含維生素c的**泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。
3、晒斑的預防和淡化，藥妝無疑是最好的選擇，中草藥配方給予本來就受日晒傷害的肌膚最好的調理和養護，對於晒斑的去除和肌膚恢復作用明顯。
4、對已形成的晒斑，若希望能夠徹底去除，可藉助鐳射美膚治療。鐳射所釋放的波長基本都被面板中的黑色素顆粒所吸收，造成黑色素顆粒爆破分解。而黑色素顆粒又主要存在於黑色素細胞中，所以鐳射的波長很少會被面板組織的其他部分所吸收，在祛斑的同時一般不會對面板造成傷害。
晒斑當然是因為日晒而形成的。不過護膚品和彩妝的不當使用也會加速晒斑的形成。使用不可以抵擋紫外線的產品，日晒後會出現晒斑。如果暴露在太陽，最好每隔幾小時就補擦防晒霜。還需要內服維生素，這樣才可以淡化晒斑。適當選用藥妝。如果晒斑很深，則可以考慮鐳射治療。
