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滋补羊肉汤的做法大全 天冷了最补不过羊肉

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天冷了,最补不过羊肉。炖个滋补羊肉汤喝绝对是一大享受。下面给大家推荐一些冬日非常好的滋补羊肉汤的做法。滋补羊肉汤的做法一材料:羊肉500克,枣(干)5个,蜜枣3个,北芪5克,陈皮1片,党参10克,白术3克,当归3克,桂枝2克,核桃6个,姜3...

冬季常备养生滋补汤 健康开胃提气去燥

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冬季应该做好保健工作,这样身体才不容易出现疲劳状态。下面为大家推荐几款冬季养生滋补汤,用食补会比药补更健康,还能把身体其他的小问题给修补好。冬季应该做好保健工作,这样身体才不容易出现疲劳状态。下面为大家推荐几...

滋补牛肉汤的做法大全有哪些

滋补牛肉汤的做法大全有哪些

主料:牛肉600g,白萝卜适量辅料:葱白3段,姜1小块,八角3个,花椒1匙,桂皮1小块,山楂4片,小葱3颗,香菜2颗调料:料酒15ml,盐适量,胡椒粉2匙做法:1、牛肉切成大块,用冷水浸泡净血水。2、冷水下锅,加入料酒煮去浮沫,用温水洗净。3、白萝卜切片...

冬季滋补养生食谱 治疗痛经与减肥两不误

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寒冷的冬季,是利用饮食养生的最好时机,今天就为大家介绍几款冬季养生食谱,并且还具有治疗痛经与减肥的双重功效,让大家健康之余快速瘦身。红豆薏米粥材料:红豆、薏米100克、红枣干25克、仙鹤草10克、白砂糖30克。制作方法:1...

冬季饮食:怎么吃莲子 清心滋补养生莲

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冬季饮食要偏向哪些食物呢?莲子清新滋补,非常适合冬季养生。接下来,我们来看看莲子要怎么吃最好。莲子也叫白莲、莲实、莲米、莲肉,是睡莲科植物莲的干燥成熟的种子。众多的莲子在生长过程中都被包裹在莲蓬中,中国许多民俗...

吃鱼翅很滋补正确吗

吃鱼翅很滋补正确吗

吃鱼翅很滋补说法是错误的,但是鱼翅可以补蛋白质。鱼翅的主要成分是蛋白,从含有蛋白质来说,鱼翅中的蛋白质质量比不过鸡蛋和肉类,它含有的是不完全蛋白而从不饱和脂肪来说,鱼翅和普通海鱼一样,并没有什么特殊的价值。不是,研...

冬季养生粥食谱大全 给孩子滋补养身的最好选择

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冬季是孩子生长发育较快的一个季节,为了适应这一特点,也为了适应秋季干燥的气候,父母在安排孩子的饮食时,多给孩子吃一些汤汤水水的食物,既好消化吸收,又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜,味道鲜...

牛肉与羊肉哪个更滋补

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牛肉和羊肉均属于畜肉类,营养价值没有太大区别,故无法进行比较。羊肉,众人皆爱的美食,关于羊肉烹饪方式众多,有红烧、有清炖、有白切、有酱焖。每一种做法都是美味无比的佳肴。牛肉要比羊肉更滋,多吃牛肉,可以增加体质,补充很...

让滋补消费更简单,小仙炖领跑滋补行业优化升级

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作为一个燕窝行业的新生,小仙炖鲜炖燕窝是如何迅速崛起成为燕窝行业的领导品质,与其让滋补更简单的创业初衷分不开,小仙炖一路...作为一个燕窝行业的新生,小仙炖鲜炖燕窝是如何迅速崛起成为燕窝行业的领导品质,与其让滋补...

雪梨汤的功效与作用 冬季喝雪梨汤原来这么滋补呀

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​秋冬的季节比较干燥,除了皮肤干燥之外,人体也十分干燥,好多人一到秋冬之际,嘴唇干裂,口干舌燥,而且口气味十分严重。雪梨汤的功效与作用到了这个季节,我们家经常煮雪梨汤,有时候配些莲子银耳,有时候是枸杞百合,每周大概会煮三...

秋季养生汤 润燥养肺最滋补

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秋季最宜进补,秋季养生汤既能滋补身体,也能养肺防燥,还可帮助肠胃消化,增加人体营养的吸收。因此学好一锅好汤也是养生之道。北沙参炖老鸭功效:北沙参性味甘甜,可养阴清肺,祛痰止咳。老鸭有丰富的营养价值且味甘美,性凉,具有滋...

羊肉的家常做法大全 这样做羊肉滋补又美味

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今天我给大家带来的是羊肉的家常做法大全,喜欢吃羊肉的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习做吧。羊肉的家常做法大全《本草纲目》记载:“羊肉有补中益气,主治虚劳寒冷、丈夫五劳七伤之效。”冬日最宜进食羊肉,滋补又美味。冬...

改善气血的食物 多吃这些食物滋补养气血

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今天我给大家带来的是一些改善气血的好食物,气血不足的朋友下面抓紧时间了解下吃起来吧。改善气血的食物现代社会竞争激烈,很多女性朋友都需要熬夜加班,在这样的高压的环境之下,面色面色发黄也是正常的、常有的事情,这无疑...

喝鱼头汤真的能滋补吗?喝鱼汤的四大误区

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秋天到了,有很多人要多喝鱼头汤,从而达到滋补的目的。其实很多人都走入了滋补的误区,鱼头汤固然有营养价值,但是不少人按照传统的“贴秋膘”来滋补,会适得其反。在此,小编提醒大家吃鱼头汤的四大误区。误解一:鱼头汤蛋白质含...

冬季女人滋补养生靓汤 让你美丽更持久

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寒冷的冬季喝一碗热腾腾的靓汤不仅养生,对于女人来说还有美容养颜的效果,今天就为大家带来几款冬季滋补养生靓汤的做法,让你美丽更持久!虫草老龟汤材料:冬虫夏草15克、川芎5克、淫羊藿10克、肉苁蓉12克、土茯苓15克、盐、...

棒骨汤怎么炖好喝又营养滋补

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步骤/方式1大棒骨买的时候就给剁好了,清洗一下血水步骤/方式2起锅烧水,冷水放大棒骨,放料酒和姜片去腥步骤/方式3水开了撇出浮沫,一直到没有沫沫出来为止,捞出来清水洗一下步骤/方式4另起一锅烧水,冷水下锅,放料酒,葱姜八角,盖...

九阳豆浆机滋补糊可以打什么

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喜欢米糊,粘粘稠稠的,早上来一杯,在冬日的里,不要太舒服了暖心又暖胃.九阳豆浆机有好多功能,干豆,湿豆,豆浆,米糊,水果汁,玉米糊,最喜欢米糊,滋补糊可以自由发挥,任意添加,老人,小孩,女人,各有不同。老人可以糯米,山药,百合,枸杞,红枣黑豆,...

秋分养生吃这菜最滋补 秋分养生菜谱大推荐

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秋分,天气逐渐转凉,早晚温差增大。人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。那么,秋分养生吃什么好?秋分养生吃这菜最滋补!秋分养生吃这菜最滋补1、茄子吃茄子最去火,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗...

女人吃海参的好处 滋补美容皮肤紧致

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女人吃海参的好处,滋补美容皮肤紧致,海参吃得早,女人不易老。[page][/page]女人吃海参的好处女性延长青春,除了加强在皮肤等局部保养外,更主要的是合理补充营养,促进机体的机能健康,皮肤等外在条件才能焕发光彩。1养在内,美在...

春季养生最适合女人的八大滋补食物

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春季,身体的各项机能跟着活跃起来,女人在这是应该选择滋补食物来为自己补充能量。现在小编像大家推荐最适合春季的八大滋补食物,让你从此拥有健康苗苗条的身材哦!千万不要错过了!春季养生最适合女人的八大滋补食物1.大蒜大...

银鱼萝卜汤的做法 宝宝冬季吃它最滋补提高免疫力

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今天我给大家介绍的是宝宝银鱼萝卜汤的做法,还不会做给妈妈们吃得朋友下面就和我一起学习做吧。银鱼萝卜汤的做法今天我给全家人做了一碗银鱼萝卜汤,银鱼有“鱼参”之称,高蛋白低脂肪,而且钙含量是普通鱼类的十几倍,搭配白...

冬天女人喝什么汤好 冬季女人喝汤以滋补为主

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马上就要进入冬季,很多女性都开始穿上厚衣服,但是仍然感觉很冷怎么办?食疗就是很好的办法了,食疗可以帮助你驱散寒冷,尤其是汤汤水水的,喝到肚子里又暖和又滋补,那冬天女人喝什么汤好?冬天女人喝阿胶鲫鱼汤好材料:鲫鱼、葱、阿...

滋补羊肉煲怎么做

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准备好羊肉,洗净切块用油煎一下,再用砂锅把煎好的羊肉放入锅中加入红枣,枸杞子,水,盖上沙锅盖,大火烧开再用小火煲四五十分钟就好,加盐开吃第一,将新鲜羊肉洗干净,准备红枣,枸杞子。第二,放姜片与羊肉煸炒至出水捞出,羊肉汤水及姜...

羊肉如何煮汤不上火又滋补

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材料:当归9公克,川芎3公克,熟地黄5公克,生姜片20公克,羊肉100公克,盐及米酒适量。做法:1、先将药材与姜片同煮30分钟,过滤取汤汁备用。2、将羊肉洗净,切成块状后汆烫断生,备用将羊肉放入电锅与刚熬煮的药汤中炖煮,外锅放2杯水,待...