相关发胖的食物的女性时尚

吃腰果会胖吗 坚果不长胖你得会吃

吃腰果会胖吗 坚果不长胖你得会吃

腰果又名鸡腰果、介寿果,因其坚果呈肾形而得名,香飘四溢,甘甜如密,清脆可口,为世界著名的四大干果之一。不过,吃腰果会胖吗?吃腰果会胖吗吃多会长胖。因为腰果热量比较高,大约为552大卡/100克,能量也较高,其中内含百分之四...

吃藕粉会长胖吗 非“纯藕粉”有长胖风险

吃藕粉会长胖吗 非“纯藕粉”有长胖风险

很多人冬天喜欢冲泡暖暖的藕粉喝,不仅营养价值高,口感也好,水冲泡之后黏黏糊糊的,喝起来的甜甜的,非常受欢迎。不过,吃藕粉会长胖吗?吃藕粉会长胖吗适量吃优质“纯藕粉”不会胖的。每100克藕粉热量为372大卡,但用水冲开后大...

经常吃火锅会发胖吗 罪魁祸首是这些火锅食材

经常吃火锅会发胖吗 罪魁祸首是这些火锅食材

寒冷的冬天,火锅是亲朋好友聚餐的好选择,一顿火锅食材丰富,满足了很多的口福。不过有人担心,经常吃火锅不好,我们今天来看看,经常吃火锅会让人发胖吗?如果答案是肯定的,那是什么火锅原料让我们发胖呢?读读文章,了解冬季吃火锅要...

吃面食容易胖还是米饭容易胖

吃面食容易胖还是米饭容易胖

吃面食容易胖还是米饭容易胖?都说减肥需要控制饮食,一些人就对于自己吃的主食有了疑问:是吃米饭好还是面食好?面条和米饭哪个热量更高容易胖?一起来看看面食和米饭的营养成分比较,看看减肥不发胖究竟要怎样吃才最好。吃面...

吃糯米会发胖吗 糯米怎么吃避免长胖

吃糯米会发胖吗 糯米怎么吃避免长胖

说到糯米,相信大家并不陌生,也都吃过,口感和营养价值深受人们的喜爱。不过,吃糯米会发胖吗?吃糯米会发胖吗吃多了肯定容易胖的。因为糯米热量不算低,每100克糯米中含有热量348大卡。如果选择煎炸的糯米球这种吃法,热量将更高...

自制脏脏包教程

自制脏脏包教程

脏脏包在去年可谓是火爆了朋友圈,那么大家会不会自己制作脏脏包了呢?不知道的话下面就一起来看看吧~自制脏脏包教程配料:巧克力可颂面团:高筋面粉190克,低筋面粉50克,可可粉12克,水150克,细砂糖25克,干酵母4克,盐5克,奶粉7克,黄油...

吃青团长胖吗 青团怎么吃避免长胖

吃青团长胖吗 青团怎么吃避免长胖

又到一年清明季,香糯糯的青团已经在街头飘香了。不过,吃青团长胖吗?估计这是不少减肥者关心的问题。吃青团长胖吗吃多容易胖。因为青团子热量不低,100克青团中含220大卡的热量。是白米饭的两倍,所以需适量吃,最好一天只吃一...

牛油果吃了会发胖吗 牛油果到底减肥还是增肥

牛油果吃了会发胖吗 牛油果到底减肥还是增肥

牛油果学名叫鳄梨,是法国人餐桌上的宠儿,中国餐桌不太常见,但这几年在我国女性朋友中很走俏。对女性而言,牛油果最大的好处就是美容护肤。那么,牛油果吃多了会发胖吗?有人说牛油果是减肥的,有人又说是增肥的,这到底是怎么回...

吃鸡蛋会胖吗 鸡蛋吃的不对会发胖

吃鸡蛋会胖吗 鸡蛋吃的不对会发胖

在我们的认知里鸡蛋不仅营养丰富,应该是可以减肥的啊。不是还有什么鸡蛋减肥法吗?可是,却有人发出疑问,吃鸡蛋会不会发胖?的确,鸡蛋是可以减肥的,至于发胖的问题完全是你吃的方法不对哦。吃鸡蛋会胖吗适量地并且正确的吃鸡蛋...

吃菠萝蜜会胖吗 怎么吃菠萝蜜避免发胖

吃菠萝蜜会胖吗 怎么吃菠萝蜜避免发胖

菠萝蜜是夏季常见的水果,清甜可口,香味浓郁,很多人都喜欢吃。可是,吃菠萝蜜会胖吗?吃菠萝蜜会胖吗一般适量吃不会,还能减肥。适量的吃菠萝蜜不仅不会长胖,反而有帮助减肥的效果。因为菠萝蜜含有一种天然消化成分叫称菠萝酵...

汤圆吃多了会长胖吗 吃汤圆不长肉的五个窍门

汤圆吃多了会长胖吗 吃汤圆不长肉的五个窍门

吃汤圆会胖吗?汤圆和元宵都是人工精制而成,单位热量都不低,甚至可以说,吃汤圆或者元宵都是减肥人士的禁忌。偏偏你又忍不住汤圆的诱惑想吃汤圆,那怎么办,汤圆吃多了长胖,来看看吃汤圆不长胖的五个妙招。汤圆吃多了会长胖吗会...

吃泡面会发胖吗

吃泡面会发胖吗

吃泡面会发胖吗?泡面俗称快速面,很多人认为吃泡面很容易导致身体发胖。这是真的吗?吃泡面会发胖吗吃多容易发胖。快速面属于油炸类食品,高热量、高脂肪含量,所以食用很容易摄取大量能量,如果不能及时消耗,就会累积成为脂肪堆...

吃粽子会胖吗 怎么吃粽子不发胖

吃粽子会胖吗 怎么吃粽子不发胖

端午节正是吃粽子的时候,而且,在日常生活,人们也很喜欢吃粽子。可是,很多MM都怕吃粽子之后破坏身材。那么,吃粽子会胖吗?还有,怎么吃粽子不发胖呢?吃粽子会胖吗吃多粽子的确容易发胖。粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化...

牛排吃了会胖吗 减肥期间也可以适当食用

牛排吃了会胖吗 减肥期间也可以适当食用

牛排吃了会胖吗?女性大多都在嚷嚷着减肥,怕胖不好看,可是又忍不住想吃美食,那减肥能不能吃牛排呢?牛排吃了会胖吗一般不会。一般每100克牛排的热量是107大卡,蛋白质含量为22.2克,脂肪含量为0.9克,可以看出,牛排的脂肪含量比其...

高热量食物有哪些 远离5大类致胖的食物

高热量食物有哪些 远离5大类致胖的食物

春天已经到了,夏天还会远吗?想在夏天穿上热裤秀出修长的美腿吗?想穿上漂亮的蕾丝裙吗?想的话可得好好看看了,看看高热量食物有哪些,并远离5大类致胖的食物。高热量食物有哪些远离5大类致胖的食物1、甜食、饼干任何甜食包括...

吃汤泡饭会长胖吗 是否长胖取决你怎么吃

吃汤泡饭会长胖吗 是否长胖取决你怎么吃

夏季天气炎热,人们常常会感到吃干干的饭吃不下去,倾向于吃汤泡饭。但是,吃汤泡饭会增加进食速度,而且影响肠胃消化。网上还有人说经常吃汤泡饭会长胖,减肥的人不可以这么做。那么,吃汤泡饭真的会长胖吗?吃汤泡饭会长胖吗不一...

喝啤酒会胖吗 怎么喝啤酒不发胖

喝啤酒会胖吗 怎么喝啤酒不发胖

啤酒是生活中常见的饮料,而天气炎热的夏季,烧烤摊上更是少不了啤酒。那么,喝啤酒会胖吗?喜欢喝啤酒的人,会不会因为喝啤酒变胖呢?一块来了解下吧。喝啤酒会胖吗理论上适当喝不会发胖。啤酒本身是不会令人发胖的,因为它所含的...

杏仁吃多了会发胖吗 杏仁可减肥但要活用

杏仁吃多了会发胖吗 杏仁可减肥但要活用

杏仁是很多人钟爱的零食,尤其过年期间,杏仁几乎是家家户户必备待客零食。可是,杏仁吃多了会发胖吗?还有,吃多杏仁好吗?杏仁吃多了会怎么样?一天吃多少杏仁为宜?这些将是我们今天要讨论的问题。杏仁吃多了会发胖吗杏仁吃多了不...

黄桃罐头吃了会发胖吗 怎样自制黄桃罐头

黄桃罐头吃了会发胖吗 怎样自制黄桃罐头

黄桃营养价值丰富,用黄桃制作出来的黄桃罐头也是美食中的极品。清香甘甜的黄桃罐头吃了食欲满满,简直停不下来。那么黄桃罐头吃了会发胖吗?黄桃罐头吃了会发胖吗黄桃罐头适量吃不会发胖。1、黄桃罐头是以黄桃作为原料,其...

喝酸奶会发胖吗 喝酸奶方法错误也会长胖

喝酸奶会发胖吗 喝酸奶方法错误也会长胖

夏天到了,又到了冰淇淋冷饮燥起来的季节。但是,你造吗?冰淇凌让你胖,可不单单因为它是可怕的糖油组合;而即使是酸奶,也不一定就都健康帮你瘦。那么,喝酸奶会发胖吗?喝对酸奶的确能影响肠胃菌群帮你瘦在一项针对120877名无慢性...

开心果会长胖吗 适量吃却有减肥效果

开心果会长胖吗 适量吃却有减肥效果

开心果营养丰富,很符合大众的口味,然后它又含有更丰富的油脂,极高的热量,吃多了就会长胖了。开心果会长胖吗开心果果仁是高营养的食品,每100果仁含维生素A20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙...

吃奶酪会胖吗 适量吃不用担心长胖

吃奶酪会胖吗 适量吃不用担心长胖

奶酪本是西方人的美食,不过,近几年以芝士奶酪做卖点的甜点越做越火,香滑甜腻的口感俘虏了不少的少女心。可是,吃奶酪会胖吗?吃奶酪会胖吗奶酪热量不算特别高,328大卡/100克,1片奶酪(10.0克)含有热量33大卡,脂肪含量少,只有20-3...

寿司吃多了会长胖吗 寿司热量高吗是多少

寿司吃多了会长胖吗 寿司热量高吗是多少

寿司是来日本的特色美食,做法也不是那么麻烦,那么寿司吃多了会长胖吗?寿司热量高吗是多少?寿司吃多了会长胖吗适当吃不发胖寿司主要是米饭、蔬菜,或者鱼、虾、肉制成的,会不会发胖主要是看放的材料,以及吃寿司的量。如果是蔬...

喝可乐会胖吗 非常饥饿时喝可乐一般不发胖

喝可乐会胖吗 非常饥饿时喝可乐一般不发胖

可乐是生活中常见的一种碳酸饮料,尤其现在夏季更是大行其道。很多人都喜欢喝可乐,小孩子更甚。那么,喝可乐会胖吗?不清楚的,下面来了解一下吧。喝可乐会胖吗经常大量喝可乐,把可乐当水一样喝自然会长胖。因为可乐是碳酸饮料...