牛奶里加炼乳好吗

好啊，牛奶里是可以加炼乳的，两者加一块没关系的。

不过要控制量，并且不建议长期服用。因为炼乳即是鲜牛奶加入了大量的砂糖或者蔗糖浓缩而来的，其中含有较多的糖分，长期喝而且缺乏锻炼容易引起发胖。建议可以加入少量的白糖或者蜂蜜。