清蒸鱼油做法

清蒸鱼油做法

原料:

鳕鱼一块、葱适量、姜3片、盐半勺、蒸鱼豉油适量。

1、 鳕鱼刮去鱼鳞,摘掉黑膜,洗干净。用两勺料酒,半勺盐腌制半个小时。

2、 鳕鱼下面放上姜片。起锅烧水,水开放上鳕鱼中火蒸7分钟。

3、 蒸熟之后撒上适量蒸鱼豉油,口重就多倒点。撒上葱花,起锅烧油,油热淋在葱花上即可。

准备食材:胡姬花古法花生油,鲷鱼片,料酒,食盐,胡椒粉,葱姜,生抽

1、把鱼块两边的油片下来。可以连皮都片下来了放冰箱。解冻后的鲷鱼片,加入料酒,食盐,胡椒粉,葱姜,按摩入味,腌制15分钟

2、锅中水开,放入腌好的鲷鱼片,蒸8分钟

3、盛出蒸好的鱼,倒去多余汤汁,加入生抽,葱花

4、锅中倒入胡姬花蒸鱼专用油,将热油淋在蒸好的鱼上,瞬间激发出香味(这步很重要哦)

美味的蒸鲷鱼做好了,简单易学,营养丰富,很适合我这种厨房小白,鱼肉沾上蒸鱼油和生抽汤汁,鲜美无比,鲷鱼片没刺,老人孩子都喜欢。

买的蒸鱼豉油,总觉得有点咸,参考了下厨房里其他的蒸鱼豉油食谱,结合手边的材料自己做了,味道还可以,怕时间久忘记了,记录下来吧~

用料

生抽 50克

水 60克

白糖 6克

蚝油 10克

葱白 10克

油 15克

自制蒸鱼豉油的做法步骤

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步骤 1

把生抽,水,白糖,蚝油全部放入碗中搅拌均匀,微波炉高火1分半左右,看火力,热烫一点(原方是放锅里烧开2~3分钟,里面还加了桂皮,家里没有,就没放)

步骤 2

趁热把葱白放进碗里

步骤 3

起锅烧油,油很热的时候(原方说的好像是冒白烟)倒进碗汁里,就OK啦