从安全性的角度来说，喂丰年虾比红虫要好。丰年虾属于海产品，携带的细菌比较少，其中能在淡水中存活的细菌更是少之又少。而且丰年虾比红虫要好消化，斗鱼有消化负担的时候可以投喂丰年虾。而红虫相对于丰年虾的好处是比较好保存，营养价值也要高一些。想把斗鱼养好，可以将它们搭配着植物饲料和人工饲料一起投喂。
丰年虾好。
1、丰年虾是近几年兴起的观赏鱼活饵，属于节肢动物门，甲壳纲。跟大虾，螃蟹属于亲戚，是观赏鱼很喜欢吃的食物。
2、它的营养价值没有鱼虫和线虫丰富 。不过它的优点是安全性高，毕竟是海水的产物，携带的病菌少，能在淡水中爆发的病菌寄生虫就更少了。另外丰年虾利于消化吸收，这点远超红虫。
冻红虫和冻丰年虾两个都好，因为它们的用途不同，假如你喂小鱼，或者小型鱼的大鱼，肯定丰年虾更适合，假如你喂大型鱼的小鱼，如罗汉幼鱼，虎鱼幼鱼，那肯定冻红虫更好，所以冻红虫和冻丰年虾两个都好。
