哪种海参最有营养

哪种海参最有营养

梅花参

梅花参是海参中最大的一种。它背部的肉刺很大,呈梅花状,因而被命名为“梅花参”。此外,梅花参又叫“凤梨参”,因为它的体形与凤梨很相像。梅花参体形大,肉质也相对较厚,品质极佳。梅花参也是食用海参中品质上好的一种。

大连长海县獐子岛海参(4排刺)、山东长岛县海参(4排刺)、日本北海道海参(6排刺)

2、其次是:俄罗斯海参,朝鲜海参,日本关中海参,大连底播海参,山东底播海参,印尼刺参

3、最次是:大连养殖海参,南方吊笼养殖海参,其他国家海参。

红极参最有营养

红极参的生长于高纬度的冰岛深海水域,所受污染环境较少,平均参龄较长,基本上为十年以上。它的体壁总氨基酸、药效氨基酸、鲜味氨基酸总量均为最高,脂肪量少,但人体必需脂肪酸占总量的50%以上,含有丰富的海参皂甙以及矿物质,为天然补钙食品。