丝瓜山药豆腐汤的做法

丝瓜山药豆腐汤的做法

材料:丝瓜 1条,豆腐,香菇 ,青葱 ,姜 少许,盐 ,鸡粉

做法

1、丝瓜去皮,切成滚刀块香菇切片姜切末葱切小段,豆腐焯水。

2、锅内热油,放入姜末、葱段爆香再放入香菇片,炒至变软后,倒入足量的温水。

3、待水煮沸后放入豆腐

4、稍煮一会儿,放入丝瓜,等丝瓜煮熟后,加入适量的盐、鸡粉调味即成。

准备食材:

丝瓜、客家嫩豆腐、鲜山药、鸡蛋、香菜、姜

第一步:

首先将丝瓜和鲜山药分别削皮,然后把丝瓜、山药、豆腐、香菜和姜分别清洗干净。再把需要切的食材都切一下:丝瓜先切成两段,然后切成小指大小的细条,再切成小丁,切成这样的小丁,更方便小孩吃准备一块嫩豆腐,同样切成这样的小丁姜切成小片,香菜切成细碎还准备了少许鲜山药,用刀背剁成细碎,尽量剁细碎一点,更易煮熟。这山药是小蓝家里剩下的,如果你家没有鲜山药也可以不放。

第二步:

准备一个小碗,打入一个土鸡蛋,打成鸡蛋液。

第三步:

起锅下少许油,先下姜片煸炒,炒出香味后,再倒入3至4碗清水,同时把山药细碎和豆腐丁一起倒入锅,用锅铲推动混合均匀再开大火烧开,改为中火熬煮5分钟。

第四步:

5分钟后,再倒入丝瓜丁,继续再熬煮3至5分钟。

第五步:

熬煮至山药和丝瓜都熟透后,再慢慢倒入鸡蛋液,接着用锅铲推动几下,把蛋花推散,漂亮的蛋花就形成了!

第六步:

最后,倒入香菜增加汤水的香味,再按个人口味加入少许盐,用锅铲推动混合均匀就可以关火。

第七步:

倒在事先准备好的汤盆里,美味即成!

材料

山药200克,豆腐400克,蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精各适量

做法

1、山药去皮,豆腐沸水烫后分别切成丁蒜去皮剁成蓉。

2、花生油烧至五成热,爆香蒜蓉,倒入山药丁翻炒数遍。

3、再加上适量水,待沸腾倒入豆腐丁,调入蒜蓉及剩余原料,煮沸。

4、最后撒上葱花,淋上麻油即可。