金昌鱼含碘高吗

金昌鱼含碘高吗

金昌鱼含碘不是太高,无论它是河里的还是海里的,它的这一个含碘量都不会特别的高,不用担心,没有问题的正常吃就可以了。金鲳鱼是含有碘的。如果食用也要少量的食用。甲亢的病人一定要忌食各种含碘量高的食物,比如深海鱼虾,海带,紫菜海产品等。