螯合锌好还是流体锌好

螯合锌好。

螯合锌是将氨基酸螯合锌是锌离子嵌合在两个氨基酸分子中间的一种锌结构形式。像“蟹钳”一样钳着一个锌离子，形成超稳定螯合结构，然后通过氨基酸通道把锌运送到血液中，使锌和氨基酸一起被人体吸收，能大大提高吸收率两下对比 1优点更有助消化 2优点吸收率更高 1=75% 2=95%其他指标基本一致 安全无刺激、口味好。