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骑自行车八公里减脂效果明显吗
分类:
心理
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你好,骑自行车八公里的减脂效果还是很理想的。想要达到很好的减脂效果,需要坚持锻炼,长
时间
的坚持锻炼会提高
身体
的代谢能力,减脂效果就会更加明显。
标签:
自行车
八公里
减脂
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