在cos的时候戴美瞳，如果你本身近视的话，建议带有度数的美瞳，但如果你本身并不近视的话，不建议你戴有度数美瞳，因为你如果没有近视戴了有度数的美瞳的话，会感到头晕目眩，甚至会有呕吐的现象，这都是分人的所以如果你不近视的话，不建议有带度数的如果近视可以戴有度数的，新手建议带直径14.0左右的，美瞳有度数的可以看得清晰一些还有很好看，符合女孩子爱美的心理，第一次带要多点耐心，阅读新手教程，小红书上就有很详细的教程
