颈部是女人的第二张脸，细腻柔滑的颈部是爱美女人必须追求的目标。人们在审视你无暇的脸的同时，目光也会滑过你的颈。水润无暇的桃花容颜，搭配洁白紧致的美颈，才称得上是完美妆容！
PART1:紧颈 基础护理很重要
在日常的护理中，很多MM会注意对脸的细心呵护，清洁、滋润、按摩，每步都认真地做到位。其实颈部的护理也很简单，只要在为脸部做保养的同时，沿用到颈部就万事OK啦。
清洁：由于颈部皮肤比较薄，所以在清洁的时候可选择质地温和的洗面奶。在手心中揉搓出泡沫后，轻轻涂在颈部，然后用温水洗净。
滋润：和基础脸部护理一样，在清洁过后，可以涂上不含酒精或酒精含量较低的爽肤水，轻轻拍打至吸收。然后涂上平时用的滋润产品。
按摩：涂上乳液后，采用向上提拉的手法，由一侧的耳际向另一侧的耳际沿下巴下方交替提拉。按摩直至乳液被完全吸收。
PART2:错误姿势要丢弃：
平日的习惯姿势，很可能会伤害到天生白润的玉颈，成为带来颈纹的罪魁祸首，所以我们一定要纠正！
左：睡觉时候喜欢“高枕无忧”的MM要注意了，过高的枕头会导致颈纹的出现。
中：打电话的时候用单肩夹着，这样的姿势也很容易导致颈纹的生成。
右：喷香水是很多MM的习惯，但其实过于频繁的喷洒香水，会伤害到颈部娇嫩的皮肤，使之粗糙。
PART3：紧颈 每周按摩少不了
除了日常要注意对颈部的保护外，如同脸部一样，我们每周要对颈部进行一次“深度”护理。颈部皮肤比较娇嫩，所以不必注重于去角质，应该将按摩作为重要的保养方法。按摩可以有效加快新陈代谢，促进淋巴排毒且有助于提拉颈部皮肤，是玉颈生成的必要步骤。
从一侧耳际开始，由下至上双手交替向上提推，这个动作可帮助提拉颈部皮肤。
双手握拳，利用手背处的关节由下至上向上做揉推按摩，加快颈部血液循环。
伸展颈部肌肉，双手手掌由锁骨开始，向耳际方向提拉，以帮助颈部皮肤收紧。
用双手拇指按摩脸轮廓骨下的淋巴组织，起到促进排毒的效果。
