热量大约348卡
做法
1· 糯米用电饭锅做成米饭，趁热加入白砂糖搅拌均匀
2· 为了省事儿我都会用面包机发面
3· 用食用油和面，做成油酥面团
4· 发好的面揉一下分成均匀的面团，油酥也分成小团
5· 面团包住油酥小团
6· 包好后压成面饼
7· 擀成长椭圆
8· 卷起来
9· 再擀成长椭圆
10· 卷起来
11· 用手压成面饼
12· 加糯米馅儿
13· 加豆沙馅儿
14· 包好，压成小面饼
15· 烤盘铺油纸，摆好做好的面饼，烤箱预热一下
16· 进烤箱，200度15分钟。(具体时间根据自家的烤箱然后看上色程度)
17· 出锅（烤之前也可以刷血蛋液，颜色会更好看）
总卡路里：343大卡，脂肪总量：1.38克，多不饱和脂肪酸：-单不饱和脂肪酸：-胆固醇：-钠盐：-碳水化合物总量：74.31克膳食纤维：1.94克糖分：-蛋白质：10.36克，总的来说热量还算是高的。
