矿泉水好。矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求。
