青奈李的优缺点

青奈李的优缺点

优点

青奈李嗅闻表皮的时候可以闻到淡淡的水果香气,这是因为在青奈李果肉中含有一种具有香味的挥发性物质,使得青奈李表皮带有独特的香味,在拿到青奈李的时候就给人一种充满食欲的感觉,并且青奈李滋味酸甜适中。青奈李味道酸甜可口,营养价值

缺点

不过奈李中含有较多的膳食纤维,过多的食用奈李可能会引起肠道不适