1、把花生放入盛满清水的碗中,泡洗净表面灰尘,然后取出把水沥干。2、将花生分散的搁置盘中,在外皮抹上一层植物油,尽量都能抹到,这个量不要太大,比往常炸时要少的多..3.将花生连盘送入微波炉中,扣住小门,第一次采用三分钟的烤制时间。