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1、準備蝦仁400克，黃瓜半根、胡蘿蔔一根、罐頭竹筍各50克，蛋清20克輔料：葱花、薑末、雞粉、澱粉、花生油、料酒、鹽各適量2、首先將蝦放入清水中清洗，去掉蝦頭蝦線，將剝出來的蝦仁反覆洗淨，然後加一個蛋清、澱少量澱粉和鹽...

步驟/方式1準備材料步驟/方式2蝦仁裏放薑絲，料酒，醃10分鐘步驟/方式3西蘭花切小朵，用淡鹽水泡洗5分鐘，撈出來步驟/方式4用適量的水煮沸，加點鹽，油煮一煮，約3分鐘，再撈出來沖沖涼水，待用步驟/方式5在鍋里加點油，爆一下蒜頭，把醃好...

主料蝦仁350g輔料油1大勺，鹽1小勺，白酒1小勺，澱粉2小勺，黃瓜30g，胡蘿蔔30g，玉米粒30g步驟準備所有材料2、蝦仁清洗乾淨，去掉蝦線3、加入1小勺鹽4、加入1小勺白酒拌勻，醃製15分鐘5、加入2小勺澱粉抓拌均勻6、胡蘿蔔和黃瓜洗淨...

方法如下：清炒蝦仁，勾芡，一定要用薄薄的一層芡，勾芡時加入幾滴油，然後炒蝦仁，將出鍋時，進行勾芡，這樣勾芡後的清炒蝦仁，色澤透明清亮，口感緊實多汁，美味可口!清炒蝦仁，可以搭配西蘭花，西芹木耳胡蘿蔔片，還可以搭配蘆筍清炒!希望以上...

不要焯水，因為蝦仁很嫩，如果焯水煮一下的話，很容易煮老，腥味也煮不出來。正確的做法是，蝦仁清洗乾淨之後，不要焯水，而是拿鹽、料酒、薑絲醃製一下，醃了十幾分鍾之後，可以再加入蛋清，這樣可以讓蝦仁變得更加嫩滑。...

1、蝦剝皮，去掉蝦線，放入少許鹽，胡椒粉，姜粉，生抽2、抓勻醃製10分鐘左右3、竹筍洗乾淨切段，鍋放入適量清水，放入少許鹽，兩滴油燒開，煮竹筍1分鐘左右4、撈出放冷水浸泡備用5、大蒜去皮切片，姜洗乾淨切絲，竹筍切塊，大葱去皮切塊備用...

你好，很高興為你解答！這兩種薏仁的區別有以下幾種第一種區別外觀，炒薏仁整體顏色呈現微黃或深黃色，水分含量會降低，也會變得更加酥脆，薏仁整體顏色呈現黃白色，水分含量比較高，比較有韌勁，不容易破碎第二種區別食用，炒薏仁可以直...

食材蝦仁30個、薄荷葉8-10片、白葡萄酒1勺、鹽適量烹飪步驟1、將鮮蝦仁去蝦線，薄荷洗淨，在温水中稍稍浸泡。2、將泡過的薄荷葉去掉枝的根部，並將葉子切為2-3部分。3、鍋燒熱，放一點橄欖油。4、放入洗淨的蝦仁翻炒，如果喜歡...

食材清單：蝦仁250g，金龍魚外婆鄉小榨菜籽油3g，鹽2g，胡椒粉少許，姜蒜適量，生抽1小勺，料酒半小勺，胡蘿蔔丁2g，玉米粒2g，豌豆2g。做法：1、蝦仁從包裝袋中取出，解凍。彩蔬丁焯水，斷生即可，蝦仁中加入少許生抽，加入料酒，加入胡椒粉。2、加...

蝦仁炒蛋好吃又營養價值高做法主料：蝦仁、雞蛋輔料：雞粉、鹽1、鍋中燒水，水開後放入鮮蝦焯燙三色炒蝦仁最好吃。食材：蝦仁300g、雞蛋1個、黃瓜一根、胡蘿蔔半個調料：胡椒粉、料酒、澱粉、葱白、食用鹽、雞精、白糖各少許。...

原料more黃瓜(適量)蝦仁(適量)鹽適量油適量胡椒適量葱適量1/準備一些蝦仁，將蝦仁洗乾淨，然後將蝦仁開背2/將蝦仁開背之後，將蝦仁放在碗裏，放入葱花、胡椒粉、鹽、料酒將蝦仁醃上10分鐘3/準備一個黃瓜，將黃瓜洗乾淨之後將黃...

萵筍洗淨去皮去老根，切成1釐米方的丁基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁，用料酒、鹽、生粉醃片刻青紅椒各切成圈蒜姜切碎步驟2坐鍋，下蝦仁滑炒（蝦仁在鍋中一變色，立馬關火，保證蝦仁鮮嫩），盛起步驟3鍋中留底油，下蒜姜爆香，後放萵...

材料蝦仁60公克，小黃瓜80公克，蒜片5公克，辣椒片10公克，熱開水1大匙，鹽少許，糖少許，米酒少許做法1、蝦仁洗淨，放入少許米酒醃10分鐘，之後放入沸水汆燙一下，顏色變紅立即撈出。2、小黃瓜洗淨切去頭尾，切成小塊備用。3、取鍋燒熱後...

主料：芹菜300g、蝦仁300g輔料：油適量、鹽適量、蠔油適量、花椒適量、姜適量、蒜適量芹菜炒蝦仁1蝦仁、芹菜2芹菜清洗後切成段3蝦仁清洗後備用4熱鍋中放油，油温熱時，放入花椒，稍煸一下後5將姜和蒜切片，依次放入姜、蒜6煸香後...

步驟/方式1蝦仁清洗去掉膠質，用廚房紙蘸幹。加入少量食鹽和料酒抓勻，再加入1匙玉米澱粉，抓勻後醃製10分鐘。步驟/方式2加入半匙料酒、半匙生抽、白胡椒粉、白糖、食鹽、香油、兩勺清水調成碗汁。葱薑蒜切片，放入碗汁裏。...

先把切好的芹菜過水淘涼備用，再把蝦仁也過水5秒左右，撈出備用。起鍋燒油，放入葱薑蒜爆香，依次放入芹菜蝦仁，生抽最後放適量鹽，出鍋時淋點香油味道更佳。...

—食材清單—主料:蝦仁350g輔料:甜青豆50g，雞蛋清1個，料酒適量，鹽半勺—烹飪步驟—1·蝦仁洗淨，挑出蝦線2·加入適量料酒攪拌均勻3·加入蛋清，攪拌均勻4·將拌勻的蝦仁放入冰箱冷藏2小時左右5·將甜青豆洗淨，取出冷藏後的蝦...

食材：蝦仁300克，西芹200克，紅椒100克，姜2克。調味料：食用油8克，鹽1克，生抽2克，料酒2克，生粉3克，食用小蘇打1克。做法：1、蝦仁中加入料酒、生粉、小蘇打，拌勻，醃製20分鐘。2、西芹去筋，切小塊。3、紅椒切小塊。4、姜切末。5、炒鍋中...

鮮蝦仁洗乾淨，控幹水分之後先把蝦仁炒兩分鐘然後裝出來，冬瓜要去皮切成小小的薄片，鍋裏放入少量的油，倒入冬瓜炒制3到5分鐘，出湯之後再燉兩分鐘，快出鍋之前倒入炒好的蝦仁30秒，放入調料即可出鍋蝦仁開背去蝦線，冬瓜去皮切條2...

1、蝦仁用清水沖洗乾淨，撈出，控幹，放入瓷盆內，加入蛋清、5克料酒、2剋剋鹽、0.5克胡椒麪、5克辣椒麪、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油，攪拌均勻同，醃漬20分鐘2、大葱去皮，洗淨，剁碎鮮姜去皮，洗淨，切片3、將雞湯、5克料酒、4克鹽...

要炒四十分鐘左右。首先把準備好的薏米泡入水中3小時，把薏米撈出瀝乾水分，準備一個鐵鍋，不放油，放在火上，調到最小，直接將薏米放進鍋裏。用筷子攪拌，攪拌過程大約四十分鐘，待到薏米局部變成金黃色，才是熟了的表現。20-40分鐘。...

1蝦仁400g洗淨備用。2取雞蛋3枚，去蛋黃取蛋清。32勺澱粉，製成適量的水澱粉。4將薑末5g倒入蝦中。5倒入蛋清，攪拌均勻。6在鍋裏放50g油，油温不要太高，翻炒蝦，大約5分鐘。7加鹽。加入水澱粉勾芡。放葱花。8出鍋。原料：蝦仁、雞...

食材：梅豆80克、蝦仁200克、食用油適量、生抽1勺、食鹽適量、雞精少許、葱5克、紅椒1個做法：1、梅豆摘洗乾淨，鍋裏放清水，滴幾滴食用油，放食鹽，燒開後放梅豆焯水2、水開再煮3分鐘，過冷水3、蝦仁清洗一下紅椒和葱切圈4、熱鍋...

蝦仁和紫菜搭配炒一炒，味道鮮美，營養豐富，尤其孩子要多吃。具體步驟：【食材】帶皮蝦肉、紫菜、橄欖油、芝麻、鹽。【操作步驟】1、蝦仁紫菜脆是非常好吃而且能幫助減肥的美食，在製作這道菜之前要先把家裏的紫菜給拿出來。2...

1·蝦仁去除蝦線洗淨，加入少許鹽，料酒水澱粉，油上漿醃製備用2·葱姜泡水備用，黃瓜，胡蘿蔔切丁，大蒜切片備用3·鍋內燒水，水開後先下入胡蘿蔔丁，抄至半熟時下入醃製好的蝦仁抄至成熟撈出備用4·葱姜水，料酒，鹽，味精，少許糖，水澱粉，香...