雙面鏡又叫反轉拍，可以提高眼睛的調節幅度，改善調節速度。對於調節滯後和調節功能不足的患者有較好的作用。雙面鏡可以鍛鍊眼睛功能，調動眼睛自身的潛力，可以使眼睛舒適，提高閲讀的速度。但是，雙面鏡需要每天堅持訓練，每隻眼睛10~15分鐘，每天訓練1~2次，一般15天為一個訓練週期，堅持訓練，眼睛症狀可以大大得到改善。
