身形矯健是，身體強壯，身手敏捷的意思。形容一個人，身體健康，體型壯碩，行動靈活，身體素質超強。這樣的人日常注重鍛鍊，注重飲食，注重勞逸結合，注重作息時間，心態良好，精神抖擻，容光煥發，渾身有使不完的動，給人一種健康美。我們年輕人要保持健康的體魄，旺盛的工作鬥志。
