提氣即將氣息與聲音提起的意思。其實就是加強氣息向上推頂的力度。
演唱中如遇到上行大跳音程，其後面的一個音是高音這種情況時，為了要把高音順暢唱出，要把氣息做窄、做細，“下丹田”要向上頂氣， 如同從井下往上提水一樣的勁頭，將聲音提至鼻腔之上的部位。
在丹田向上頂氣時，後腰有同時往下坐使勁感，與丹田的上頂力形成對抗。
可用口快速地吸取少許氣息，也可以不吸氣，但吸與不吸兩者都要用“下丹田”往上頂氣。
提氣是深吸一口氣的意思。所謂深呼吸，就是胸腹式呼吸聯合進行，可以排出肺內殘氣及其他代謝產物，吸入更多的新鮮空氣，以供給各臟器所需的氧分，提高或改善臟器功能。
深呼吸能使人的胸部、腹部的相關肌肉、器官得以較大幅度的運動，能較多地吸進氧氣，吐出二氧化碳，使血液循環得以加強，對於解除疲憊，放鬆情緒，都是有益的。深呼吸是自我放鬆的最好方法，它包括從簡單的深呼吸、瑜珈，一直到冥想的一切活動。
