第一課 瞭解空竹 雙輪空竹的啟動與加速 1第二課 兩邊擺動 金雞上架 6第三課 上扣與解釦 左、右架甩袖 10第四課 大吊車 收勢 調整平衡 13第五課 上下提拉加速 鯉魚跳龍門空竹操舞組合一 17第六課 拉鋸式加速 左、右抬頭望月 21第七課 線上跳 前旋戲珠 25第八課 直上雲霄 空竹操舞組合二 29第九課 前大回環 高山流水 前繞花線 32第十課 大車輪加速 金龍繞腿 左掛臂 37第十一課 公平秤 空竹操舞組合三:簡易舞龍 42