1、靈活調整：最好選擇可以彈性調整肩帶以及背勾的內衣，因為除了乳房持續變大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸圍的大小都會增加，可調整型設計便可師生理變化隨時調整。
2、預留一定空間：因為懷孕期間，乳房可能會加2-3個罩杯不等，因此在選擇內衣時，建議預留兩個手指的空間，假使擔心一開始穿着時會太鬆，可以用“乳墊”填補多餘的空間，不但可以保護敏感的乳頭，還可吸掉分泌的乳汁。
3、肩帶彈性佳、軟鋼絲內衣：現在的軟鋼絲彈性佳、支撐力好，因此不但可以完全撐託胸部，也不會壓迫乳腺，加上選擇彈力加強的肩帶，更能完全託住乳房，減輕肩頸負擔。孕媽咪在初期如果容易有胸悶狀況，或者因為哺乳而嚴重漲奶，則建議穿着哺乳休閒款或運動款，以減少胸部壓迫，而前開式內衣更可方便哺乳。
4、舒適透氣、材質天然：由於荷爾蒙影響，孕媽咪的體温較高，容易流汗，加上這時候肌膚較為敏感，選擇吸汗力佳、透氣的材質，比較不會引起皮膚過敏以及濕疹。
選擇舒適的適合自己的，因為每個人體型不同選擇也是不同的因人而異
女性懷孕時，因為要為後期哺乳做準備，胸部會再次生長變大，胃部也會隨之凸起，宜選擇無鋼圈內衣。 在懷孕5個月後至哺乳期，要選擇包容量大一些的孕婦內衣。孕婦內衣比普通內衣罩杯更深，容量也更大，能夠完全包裹並有力地托住胸部。此外，還應選擇底圍不緊勒的內衣，以避免局部受力，減少胸部的晃動，出現胸部妊娠紋等。內衣的材質最好是純棉的，比較柔軟舒適
孕婦的內衣一定要選擇一些寬鬆一些的，一些棉質的的內衣，相對來説是比較好的。孕婦內衣的選擇首先要考慮它的舒適性和安全性，所以説選擇一些棉質的內衣以及一些寬鬆型的內衣是首選的。
