兒童菜譜6-12歲菜譜

兒童菜譜6-12歲菜譜

齋菜素三鮮

材料

素肉,素火腿,豆腐乾,胡蘿蔔,青辣椒

做法

1、將所有食材切絲。

2、熱油,放素火腿、素肉爆炒。

3、加入胡蘿蔔翻炒。

4、放入青辣椒,加鹽。

5、起鍋前烹入黃酒,加雞精調味即可。

青椒豬耳

材料

滷豬耳,青椒,蒜末,醬油

做法

1.買來的豬耳已經切好了(切得真厚,下次切成這樣我不要),但還是要清洗一下。

2.鍋燒熱,放油,把蒜末炒香,再下青椒,稍炒一下

3.豬耳是熟的,所以最後放,跟青椒炒勻,加醬油、鹽和一點水,防止粘鍋,水炒乾的時候就可以出鍋了。