喝什麼牌子的酸奶對女人好

蒙牛，伊利，光明。

酸奶是一種半流體的發酵乳製品，因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味，它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。像蒙牛，伊利，光明，益力多，三元等品牌對46-50的婦女都可以喝。我一般買這些東西都會參考品牌網買購上面來買。