去健身房可以不辦卡，可以一次一結，不會強制辦卡，健身房的管理人員可能會建議顧客辦卡，是可以拒絕的。去健身房一次一結的價格要比辦卡貴出不少，但這也取決於去健身房的頻率，如果很少去，一次性付款更划算如果經常去，去健身房辦個會員卡也是值得的。
