1、運動鞋穿髒之後清洗時,用柔軟的棉布,沾少量的清水來慢慢的擦拭乾淨即可。2、如果鞋子非常髒的話,可以將鞋子放在清水中加入少量的洗滌液,使用軟的牙刷或者鞋刷刷洗乾淨。3、要縮短鞋子浸泡的時間,否則會對鞋造成損傷而縮短壽命。4、洗滌乾淨後,用鞋託來支撐鞋,放如陰涼通風的地方晾乾即可