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食材：鹹白瓜1/4個（約300g），鮮百合1個，白砂糖1/2茶匙（3g），鹽1/2茶匙（3g），油1湯匙（15ml）做法1、白瓜去掉瓜瓤、瓜籽，削去外皮，切成0.5cm厚的片。鮮百合剝成瓣，去掉邊上褐色部分，洗淨。2、大火燒開小煮鍋中的水，放入百合瓣汆燙2分鐘，撈出，瀝...

黃瓜對減肥的女孩來説確實是不錯的選擇，在上學得時候，我就經常買黃瓜當飯吃。幾個小夥伴還經常搶這吃，這不爸爸給我從老家帶來很多黃瓜，據説醃製小黃瓜比較好吃，我美食客家可不放過美味。黃瓜功效：具有清熱解毒，美容減肥，健腦...

主料：&nbsp節瓜400g，鹹雞骨150g輔料：鹽(適量)，姜(適量)，料酒(半匙)步驟：1、做法：備好節瓜2、備好鹹雞腿骨3、節瓜去皮切塊備用4、煎鍋燒熱，放入鹹雞骨慢火煎至兩面金黃剷出備用。5、取一砂鍋，放入節瓜6、放入鹹雞骨，加入温開水，...

食材用料:鹹菜適量苦瓜一根方法/步驟分步:1、將苦瓜洗好切開挖去中間的籽2、然後切成薄片3、在鍋中倒入油開火加熱4、油熱好後倒入苦瓜炒5、炒的過程中加入鹽和酒6、然後放進鹹菜炒拌勻，三分鐘後炒熟就可以了注意事項...

食材：黃瓜，油椒，鹽適量，姜，蒜，味精，白糖適量。做法：第一步:黃瓜、油椒清水洗乾淨，根據黃瓜的大小切成4到5段，再把每段順着切成4至6瓣，油椒把辣椒子取出扔掉，再用手掰成一塊塊，姜切絲蒜切片備用。第二步:切好的黃瓜、油椒放再一個空...

做法步驟1、貝貝南瓜一個，取瓤去皮2、切成小塊備用3、加入九陽豆漿機中4、加入適量水5、蓋好蓋子，選擇米糊功能輕觸啟動鍵6、機器啟動，一會甜甜的南瓜味道瀰漫在空氣中7、加入適量糖攪拌均勻，美味香濃的南瓜羹，味道棒棒噠...

先用淡鹽水把黃瓜泡20分鐘，這樣可以有效地去除農藥殘留，時間差不多時，我們再將黃瓜多清洗幾遍，洗乾淨後先放到一個蓮子上控幹水分，最好放在通風處，那樣會快一些。3、差不多半個小時左右，等黃瓜表面沒有水分後，我們把它切成厚...

1、用料：老南瓜四千克，紅辣椒一千克，、生薑、大蒜、鹽、白糖和糯米粉各適量就可以。2、把去南瓜去掉外面的硬皮，然後冼乾淨，再切成片狀，切片時最好讓南瓜片三到四毫米這麼厚，有拇指那麼大就可以了。3、把切好的南瓜片放在太...

1、鹹瓜配方：黃瓜兩根、醬油一勺、水一杯、花椒一勺、八角一勺、砂糖一勺。2、準備好黃瓜，切條。切好放在碗裏，加鹽，攪拌均勻後醃製兩小時。將黃瓜用屜布擠出水分備用。3、在鍋中放入醬油、水、花椒、八角、砂糖、鹽開煮...

主料冬瓜皮1000克輔料食鹽適量大蒜2瓣芝麻油少量做法1、冬瓜皮切片。2、洗乾淨3、沿着冬瓜中心，切與冬瓜厚度大小的段。4、切好的冬瓜皮放入鍋中，水幾乎沿過冬瓜皮，蓋上鍋蓋，大火將水燒開，轉到中小火煮約10分鐘，將冬瓜煮熟...

1、準備食材2、鹹魚略浸，切大塊，放油裏煸透，盛出。3、節瓜洗淨，切塊，放砂鍋裏。4、把魚放入，加些水，糖，料酒，薑片，大蒜，辣椒，大火煮開，中小火煮15分鐘.5、放些雞精，胡椒粉，葱，即可。小貼士1、浸魚的時間要根據鹹魚的鹹度而定。如果魚...

蒙山木瓜。蒙山木瓜是山東省臨沂市科委，市林業局及我所歷經多年時間從當地寶貴的野生木瓜資源樹種中精選、培育的珍貴樹種。經山農大及省果品研究所鑑定命名的蒙山珍品木瓜。並通過山東省科委鑑定，於96年9月獲得林業部...

地瓜梗做鹹菜的原料主要有：地瓜梗（適量），豬肉（50g），鹽（1小勺)，生抽(10克)，料酒(8克)雞精(1克)，胡椒粉(1克)，葱(1克)，蒜(2克)，食用油(適量)，姜(適量)。做法：1、將地瓜梗提前泡好。2、切好備用3、鍋裏燒開水，水開後煮地瓜梗，直到軟爛，可以...

角瓜白蘿蔔做鹹菜的方法：1、主料:5000克鮮蘿蔔洗淨，切成小手指般粗細，曬成蘿蔔乾備用。2、輔料:油100克，辣椒麪50克，麻椒面25克，芝麻50克，糖100克，鹽150克，醋250克，燉肉料1包，姜、味精少許，水2000克。3、製作方法:把曬好的蘿蔔乾...

主料:鹹蛋黃5個南瓜250克輔料:小葱適量油鹽適量製作工藝：&nbsp&nbsp步驟：1準備好原材料2.將鹹蛋黃放入加蓋的容器中，高火打1分半鐘3.拿出來後趁熱用勺碾碎4.南瓜容器表面覆蓋上保鮮膜，放入微博爐中高火打三分鐘5、燒熱鍋，...

醃製好的鹹黃瓜洗淨，把黃瓜剁碎備用油少許翻炒肉餡，肉餡炒變色就放碎黃瓜，幹辣椒，翻炒幾下後放一碗水燉一會，水燉幹前放蒜瓣，翻炒幾下即可出鍋。怎麼把原味瓜子炒成鹹的方法/步驟:1、把帶葵花籽放入一個小碗中。加入水，水要...

主料：絲瓜，米線，炒好的鹹豆角各適量。配料：鹽，油，蒜，蠔油，雞精各適量。做法如下：1、絲瓜去皮切條，切點蒜米。再備米線和炒好的鹹豆角2、燒油，放進切好的絲瓜炒勻，加鹽翻炒片刻，倒進清水將絲瓜煮熟煮軟3、淋點蠔油，放進米線燒開，調點...

【家常醃黃瓜】：1、小黃瓜去掉花和蒂後清洗乾淨，放入大盆中再加入適量的食用鹽醃製2個小時。2、準備適量姜和大蒜切成片備用，量根據自己的喜好，幹辣椒3個切成小段備用。3、起鍋加熱，烘乾鍋後關火，不用加水也不用加油，倒入適...

主料節瓜1條幹香菇8朵粉絲1小把乾貝4粒輔料蒜3瓣料酒1小碗蠔油3勺白糖少許步驟1節瓜去皮切粗絲步驟2乾貝用黃酒（或料酒）泡軟後，撕成細絲，泡乾貝的酒不要倒掉香菇泡發後切絲，泡香菇的水不要倒掉粉絲用冷水泡軟蒜切蒜粒步驟3...

地瓜梗鹹菜做法如下：1、首先選優質地瓜梗。鮮地瓜梗，乾地瓜梗都可以。2、清洗乾淨，整枝最好。備用。3、鍋燒水，水開放地瓜梗焯一下。4、用涼水過涼，控水。5、冷卻完，放入容器，加鹽，醋等調料，醃製。6、速食，多放鹽，幾分鐘就好，不急...

食材：鹹白瓜1/4個（約300g），鮮百合1個，白砂糖1/2茶匙（3g），鹽1/2茶匙（3g），油1湯匙（15ml）做法1、白瓜去掉瓜瓤、瓜籽，削去外皮，切成0.5cm厚的片。鮮百合剝成瓣，去掉邊上褐色部分，洗淨。2、大火燒開小煮鍋中的水，放入百合瓣汆燙2分鐘，撈出，瀝...

大腦瓜鹹菜做法如下1、準備食材：大腦瓜200g、鹽適量、韓國辣椒醬一勺、白糖少許、涼拌醋少許。2、將大腦瓜擇洗乾淨。&nbsp3、切段。&nbsp4、加白糖。&nbsp5、涼拌醋少許。&nbsp6、韓國辣椒醬，一勺就合適。&nbsp7、鹽少...

原料more地瓜梗(若干)鐵鍋1個1、首先準備好地瓜梗，用清水洗淨地瓜梗，要多洗幾遍，洗掉上面的塵土和細菌，然後放在盤子裏待用。2、準備好鍋，將水添入鍋中，然後將地瓜梗放入，進行煮，注意要煮個半熟即可，為的是後期的妙用。3、將煮...

一、準備食材：貝貝南瓜1個、大米200g、三層肉50g、香菇10朵、海鮮幹味若干、味極鮮、香葱、花生米、薑絲等。這是兩人份，海鮮幹味今天用的是皮皮蝦乾，你也可以用海蠣幹、蝦米或蝦皮。做法步驟：1、大米、香菇、幹味等浸泡...

雞蛋兩隻南瓜一塊蝦米一小把鹹魚兩小塊葱3根蒜3瓣薄荷葉幾片鹹魚燜南瓜的做法步驟第1步.鹹魚燜南瓜的做法步驟第1步南瓜切粒，雞蛋打勻，蒜拍碎，葱花切末。鹹魚切小塊。全部待用第2步.鹹魚燜南瓜的做法步驟第2步雞蛋炒好炒...