尿酸高吃什麼蔬菜

尿酸高的時候大部分的蔬菜都是可以吃的，但是要除了菠菜，捲心菜，大白菜等等這些。 多進食一些鹼性的食物，如牛奶，雞蛋，馬鈴薯，柑橘類的水果。主要的目的是使尿液的PH值在7.0或者以上，減少尿酸鹽結晶的沉積。忌辛辣和刺激性的食物，嚴禁飲酒。