我們常以為乳酸菌飲料,可以幫助孩子消化,能夠保護孩子的腸道,但其實很難。
經調查,乳酸菌飲料中,菌羣排名最高的是味全,有600億CFU/100ml
養樂多有100億CFU/100ml
就算含量最少的每日活菌也有1億CFU/100ml。
看似很多,但其實,我們人體的腸道內每毫升菌羣就可以達到上千個,整個腸道有1.5KG重的菌羣,所以乳酸菌飲料中的菌羣,對腸道來説是九牛一毛。
我們常以為乳酸菌飲料,可以幫助孩子消化,能夠保護孩子的腸道,但其實很難。
經調查,乳酸菌飲料中,菌羣排名最高的是味全,有600億CFU/100ml
養樂多有100億CFU/100ml
就算含量最少的每日活菌也有1億CFU/100ml。
看似很多,但其實,我們人體的腸道內每毫升菌羣就可以達到上千個,整個腸道有1.5KG重的菌羣,所以乳酸菌飲料中的菌羣,對腸道來説是九牛一毛。