燕麥片怎麼弄才好喝

燕麥片怎麼弄才好喝

01

泡着吃

即食燕麥片、燕麥麩皮等是經過預熟化處理的,不需要煮,直接用熱水沖泡就能吃了。多泡一會兒,黏度就會逐漸上升。

推薦吃法

牛奶燕麥粥

選取陰山優麥純燕麥片或燕麥麩皮用熱牛奶沖泡,攪拌後泡3-5分鐘即可食用。

酸奶混合燕麥羹

在酸奶中加入陰山優麥純燕麥片或燕麥麩皮,攪拌均勻,3-5分鐘後即可食用。還可按個人喜好添加堅果、水果、蜂蜜等,簡單美味。

02

拌着吃

純燕麥片、有機燕麥片等是烹調中非常亮眼的配料。不僅能增加燕麥香氣,讓美食的口感和味道更豐富。

推薦吃法

燕麥雞蛋羹

蒸雞蛋羹時加一把陰山優麥有機純燕麥片一起蒸,雞蛋羹口感更豐富。

燕麥沙拉

拌各種沙拉之後,撒上一把陰山優麥有機純燕麥片,拌着吃也很好。

燕麥點心

在做麪包餅乾的時候撒點燕麥片,點心會增加濃郁的麥香味。

03

嚼着吃

休閒零食類燕麥片可直接嚼着吃。陰山優麥烘焙燕麥片,小燕子酸奶果粒香脆燕麥片,都屬於此類。燕麥、水果乾、堅果碎、酸奶等混合,營養更全面,口味更多元。配着牛奶、豆漿吃,更美味。如果懶得泡,就一口燕麥,一口牛奶,好吃到停不下來。

04

想吃就吃

當下快節奏的生活,引起一陣輕食主義新潮流。陰山優麥燕麥輕餐杯專為便捷營養而生。便攜式杯裝,撕開小包倒入杯中,沸水沖泡3分鐘即可享用。無論在家中、辦公室、健身房、旅途中......燕麥輕餐杯,隨時隨地,想吃就吃。