竇太后活了72歲
竇太后生年不詳，但她死於公無前135年是有確切記載的。從其長女劉嫖生於公元前189年來算，就算竇太后18歲產女，那麼她也活到了72歲，這在古代來講，已經是高壽了。早年竇太后因病失明，在這種情況下，她活到了72歲，説明已經是極大的不易了，故爾她年高因病去世的記載是可靠的。
竇太后活了68歲。
竇太后，清河郡觀津縣人，漢文帝劉恆的皇后，長女館陶長公主劉嫖，長子漢景帝劉啟、少子樑孝王劉武。漢惠帝時竇姬以良家子身份入宮伺候呂太后，後被賜予代王劉恆。劉恆即位後竇姬被立為皇后。竇姬因病失明後，漸失寵愛。
竇氏，諡號為惠 ，渾源龍山人，在渾源是名門大户。生於東晉太元元年（公元376年），逝於北魏太平真君元年（公元440年）享年63歲。她性格恬靜，樸素寡歡，穩重老練人緣極好，一生好揚人之長，善避人之短。北魏太武帝養母。公元424年被尊為保太后。她言傳身教、精心培育了太武帝，使太武帝成為北魏歷史上政績最顯赫的皇帝。
竇氏出生於渾源名門大户，年青時命運不濟，她的家族犯下了大罪。其犯事丈夫和家中男丁盡誅，她自己和兩個女兒倖免於難，被擄入皇宮成了宮婢做奴隸。
竇氏是罪人家屬，即使在宮婢中也是地位極低的。而卑賤的處境卻沒有磨滅她的高貴和自尊，見過她的人都對她嘖嘖稱讚。她性格恬靜，樸素寡歡，穩重老練人緣極好，一生好揚人之長，善避人之短。她以自己的聰明賢惠善於理治內外，很快，竇氏就在北魏宮廷中贏得了從上至下眾口一詞的好評，在皇宮中贏得美譽。
