男生胸肌太大是怎麼回事

可能是因為這些男生經常鍛鍊吧。

鍛鍊是可以使胸肌變大，就是通過一個不斷擠壓的過程 ，是肌肉纖維不但破壞重組。

首先了解胸肌的功能 肩關節屈 水平屈 內收 內旋 只要做了相關動作，都能刺激到胸大肌， 肌肉的增大原理是 對肌纖維的破壞和修復的過程 長期堅持，胸肌自然變大。