愁悶苦惱意思是指人情緒上不穩定，長時間找不到開心點，遇到解決不了的事情，想不通，內心煩躁，心煩意亂，愁眉不展，心情不暢快，這體現了一個人模糊的認證能力以及人生當中一種情緒痛苦的展現，人生當中，每個人都有自己苦惱的時候，但是在哭鬧的時候，應該讓自己想開一點，不要讓自己一而再再而三的沉浸在這樣失落的谷底，一定要讓自己積極向上的能量走出這樣的誤區。
