大閘蟹一天最多吃幾隻

大閘蟹一天最多吃幾隻

大閘蟹一次最多吃兩隻。

大閘蟹雖然味道鮮美,營養豐富,但不適合多吃,從中醫的角度來説大閘蟹屬於大寒性的食物,不宜多吃從營養學的角度來説大閘蟹屬於高蛋白、高膽固醇食物,也不宜多吃。常年人一天的量在一隻多,不能超過兩隻,而小孩和老年人最好品嚐,建議吃一隻即可。