冬季不想穿秋褲可以穿加絨的打底褲，或者是加絨的褲子，冬季比較寒冷，所以大家一定重視保暖，一般氣温在20度以下就要穿秋褲，..
秋褲是冬季必備的衣物，那麼冬天冬天不想穿秋褲用什麼代替呢?接下來跟着她時代的小編一起來詳細瞭解一下，感興趣是夥伴快來看一下吧。
冬天不想穿秋褲用什麼代替冬季不想穿秋褲可以穿加絨的打底褲，或者是加絨的褲子，冬季比較寒冷，所以大家一定重視保暖，一般氣温在20度以下就要穿秋褲，根據個人感受。如果覺得腿冷就可以穿厚些的加絨褲。
1. 燈芯絨褲子
首先不得不提的當然就是燈芯絨材質，它是屬於高密度高織數的面料，具有出色的抗風性。再加上它毛絨絨的質感，保暖效果自然不用説。
2. 毛呢褲子
毛呢面料也秋冬季節的熱門選擇，因為通常會加入羊毛的成分，所以禦寒效果也是妥妥的。雖然我們經常穿的是毛呢大衣，但是換成褲子一樣保暖。
3. 加絨牛仔褲
牛仔褲當然也是冬季不能忽略的單品，但是想要有禦寒效果，在面料的選擇上就要更加講究。13盎司克重以上的牛仔面料製成的牛仔褲又稱為重磅牛仔褲，更加有厚重感，防風效果也更好。
在氣温適宜、適當保温的條件下一定量的能量消耗對身體素質的鍛鍊有好處，冬季也應該加強體育鍛煉。長期的適度訓練會對外界環境的刺激適應得更快，不單單是對寒冷的適應。但所謂的適應寒冷的鍛鍊，實際上低估了人對寒冷的自我調節能力。並且，低温環境的劣性刺激是否會對人造成不利影響更大，比如説造成上呼吸道感染、類風濕關節炎，骨性關節炎的發病率增加。
15度到20度穿秋褲嗎覺得冷就可以穿。
要想判斷自己是否該穿秋褲，要從三方面考慮。
1. 氣温：低於10℃ 以10℃為界限，若最低氣温低於10℃就該穿秋褲，並且隨着温度的降低，秋褲也應適當增厚。
2. 自我感受：若覺得雙腿冰涼，從户外回來後遲遲恢復不到正常温度就該穿。經常久坐或末梢循環不好的人，即使氣温不是特別低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，並且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。
3. 特殊人羣：個別人羣需要提前穿秋褲，包括經期和孕期女性、老年人和關節炎患者、陽虛體質、嬰幼兒人羣。 但重點是你自我感覺15度到20度有點冷的話，就穿起秋褲，身體保暖最重要。
温度低於多少度穿秋褲一般十度到十幾度就可以穿秋衣秋褲了。不過還是與個人耐寒能力,天氣是否有風有關。年紀大的人受不住冷，20幾度就在穿了從氣温來看，以10度為界限，若最低氣温低於10度就該穿秋褲，並且隨温度降低，秋褲也應適當增厚。另外，若個人覺得雙腿冰涼，從户外回來後遲遲恢復不到正常温度時就該穿秋褲。經常久坐或末梢循環不好的人，即使氣温不是特別低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，並且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。
以上介紹的關於冬天不穿秋褲什麼可以代替的內容，大家可以作為參考建議，具體根據自己的需求進行選擇，對於以上問題我們就介紹到這裏。希望可以幫助大家。
