不影響長高。鞋墊太硬只會影響腳的舒適度，讓腳感到不舒服，有時因為鞋墊太硬還會傷到腳。影響長高的因素有以下幾點:1，遺傳。2，運動。3，營養。4，睡眠。這些因素才是影響長高的直接原因。所以一個人的個子是否能長高和鞋墊軟硬並沒有直接的關係。
