主料：牛大力150g、天麻150g、豬骨350g 輔料：蜜棗2粒、鹽適量、姜3片 1、牛大力一條，約150克，土茯苓150克，豬骨350克，蜜棗2粒，姜3片。2、牛大力颳去外皮，這個賣的時候賣家有幫忙削皮的。3、牛大力，天麻去了外皮擦洗乾淨泥土，儘量剁薄塊。 4、全部材料放入湯煲加水3000毫升，大火燒開10分鐘。 5、打去漂浮的泡沫，改小火煲3小時，然後放鹽調味。
