不需要，泥膜不可以天天用，若天天使用泥膜，會造成皮脂過度清潔、面板發乾或者刺激面板分泌更多的皮脂，長期下來對面板有損害。泥膜的使用頻率在一週不超過兩次爲宜。泥膜是一種洗去式的清潔面膜，潔面後，塗抹在面部10-15分鐘左右，用清水洗掉，再使用水乳霜來幫助面板鎖住水分及養分，這樣就可以達到一個很好的護膚效果。
