如果是早八晚五的工作還得留一段時間在上班的路上，那麼早飯的時間在7點前做好，午飯在12點前做好，晚飯在6點30前做好就可以。
如果是老兩口退休了不用上班，不想吃三頓飯，那他們一般是上午的9點左右吃飯，下午的三點左右吃晚飯，晚上要是餓了再吃點點心之類的。
做飯的精確時間
答做飯的精確時間早上6點半到7點半，中午11點到12點，下午5點到6點。個時間的是作廢的精確時間，其實在這一個時間段必須把飯做好，因爲有的孩子要上學，有的要上班，都要提把飯做好，晚上飯可以做得晚一些，可以中午和早上的飯，必須按時做好
做飯的精確時間
早點7點多
中午12點左右
晚上6點左右，晚上不益吃的太晚.
當然這都是大概時間，具體肯定得看你的作息時間來安排，一般沒那麼準的 這得看自己家裏面的習慣哦
