牛蛙怎麼燉湯給寶寶吃

牛蛙怎麼燉湯給寶寶吃

主料:牛蛙150克,冬瓜100克,新鮮蓮子、冬菇各50克,青豆10克。調料:高湯、料酒、胡椒粉、鹽、香芹葉。製作方法1、牛蛙洗淨,剁成小塊後焯水冬瓜洗淨,去皮、子後切成塊蓮子、青豆和冬菇洗淨。

2、湯鍋加入高湯,燒開後放入冬瓜、蓮子、青豆和冬菇煮開,再倒入牛蛙、料酒和胡椒粉同煮5分鐘。

3、開鍋後撇去浮沫,加適量鹽調味,撇上香芹葉即可

一、用料

牛蛙2只  ,姜2片  ,瘦肉100克  ,鹽1小勺  

二、做法步驟

步驟 1

牛蛙清洗乾淨後,去皮切塊

步驟 2

選腰扭或裏脊肉部位的豬肉,剁碎備用

步驟 3

下2-3碗水,放入剁好的瘦肉,加入2片生薑,隔水燉45分鐘(中火燒開再轉中小火)

步驟 4

瘦肉湯燉好後,下牛蛙,再燉15分鐘即可。