雲南米幹升糖嗎

不升，升糖指數200%

步驟 1

鍋裏放冷水，番茄剁碎，下鍋

步驟 2

在這個過程中，按順序下韭菜、芹菜、醬油、醃菜、胡椒粉、花椒粉、米幹

步驟 3

出鍋裝碗，放肉醬、香菜